Cykl bezpłatnych zajęć tanecznych od 01.09.2026 do 30.11.2026

Serdecznie zapraszamy dorosłych oraz seniorów do udziału w cyklu bezpłatnych zajęć tanecznych realizowanych w ramach zadania „Aktywni z Top Dance 2026”, dofinansowanego ze środków budżetu państwa przekazanych przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.

To doskonała okazja, aby w przyjaznej atmosferze rozpocząć swoją przygodę z tańcem, poprawić kondycję, nabrać pewności siebie na parkiecie i po prostu dobrze się bawić. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, którzy w przystępny sposób uczą kroków, rytmu, pracy ciała oraz swobodnego poruszania się do muzyki.

W ramach projektu zapraszamy na dwa rodzaje zajęć:

Użytkowy taniec towarzyski dla dorosłych

To zajęcia dla wszystkich, którzy chcą w szybki, łatwy i przyjemny sposób nauczyć się podstaw tańca w parach. Podczas spotkań uczestnicy poznają przystępnie opracowane kroki popularnych tańców, takich jak samba, cha-cha, walc, tango, salsa, rock’n’roll czy disco swing.

Zajęcia są idealne dla osób, które chcą poczuć się pewniej na weselach, balach, dyskotekach, imprezach rodzinnych i spotkaniach towarzyskich. Taniec w parach to świetna zabawa, ale również doskonały sposób na poprawę kondycji, koordynacji, sylwetki oraz samopoczucia. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia — wystarczą chęci i pozytywne nastawienie.

Latino Solo

Latino Solo to propozycja dla kobiet, które chcą nauczyć się poruszać z lekkością, energią i pewnością siebie, nawet bez partnera do tańca. Podczas zajęć uczestniczki poznają gorące rytmy tańców latynoamerykańskich, takich jak samba, cha-cha, rumba, jive czy salsa.

To zajęcia pełne energii, kobiecości i dobrej zabawy. Uczestniczki uczą się pracy bioder, rąk, płynności ruchu, koordynacji oraz wyrażania muzyki poprzez ciało. Regularny udział w zajęciach pomaga lepiej poznać swoje ciało, poprawić postawę, zwiększyć pewność siebie i poczuć prawdziwą radość z tańca.

Zajęcia odbywające się w okresie od 1 września do 30 listopada 2026 r. są bezpłatne. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcamy do zapisów i dołączenia do naszej tanecznej społeczności.

Dołącz do nas i przekonaj się, że taniec może być świetnym sposobem na aktywność, dobrą energię i nowe umiejętności!

Użytkowy taniec towarzyski dla dorosłych to zajęcia dla wszystkich którzy chcą w szybki, łatwy i przyjemny sposób opanować kroki tańca towarzyskiego w parach. Podczas zajęć prowadzonych przez doświadczonych instruktorów, poznacie przystępnie opracowane kroki różnych tańców takich jak samba, chacha, walc, tango, salsa czy rock’n’roll oraz disco swing.
Zajęcia skierowane są do osób, które chcą się podszkolić i zabłysnąć na parkietach weselnych, balach, dyskotekach i imprezach!
Taniec w parach to wspaniała zabawa dla każdego, kto chce zadbać o kondycję, wspaniale się bawić i roztańczyć przed każdą imprezą! Zajęcia są prowadzone profesjonalnie i z pasją, dołącz do nas!
Zapisz się już dziś!

Serdecznie zapraszamy na profesjonalne zajęcia stretchingu, skierowane zarówno do młodzieży, jak i dorosłych. To wyjątkowa okazja, aby zadbać o elastyczność swojego ciała, wzmocnić mięśnie oraz zredukować napięcia nagromadzone w trakcie tygodnia. Stretching to nie tylko rozciąganie – to również doskonały sposób na poprawę postawy, zwiększenie zakresu ruchu, a także zapobieganie kontuzjom. Regularne uczestnictwo w naszych zajęciach przyniesie korzyści nie tylko fizyczne, ale również wpłynie pozytywnie na samopoczucie i ogólną kondycję.

Zajęcia odbywają się w każdy piątek w godzinach 18:00-18:45, w dogodnym terminie, który pozwala na relaks po całym tygodniu pracy. Koszt uczestnictwa to jedynie 110 zł miesięcznie. To doskonała inwestycja w zdrowie i dobrą formę, z której korzyści odczujesz już po kilku sesjach. Zapewniamy profesjonalną opiekę instruktorską oraz kameralną, przyjazną atmosferę sprzyjającą skupieniu i odprężeniu. Dołącz do nas i odkryj, jak stretching może poprawić jakość Twojego życia!